冬蟲夏草有什么作用？冬蟲夏草能夠為人體從內到外身體的各個重要的器官具有很好的調節作用呢，那么冬蟲夏草的作用與作用有哪些？
冬蟲夏草有什么作用?
很多人都知道冬蟲夏草的作用與作用有很多，冬蟲夏草是一種陰陽兩補的滋補品，那么它有沒有美容作用呢?據科學論證和實踐證明冬蟲夏草對美容養顏效果很好。冬蟲夏草有滋陰補腎的作用，通過調節內臟器官功能來提高人體的免疫能力，人健康了，氣色就比較好，達到由里而外的美容的作用。
一、美容成分：
目前醫學界所公認的七大類抗衰老活性物質，冬蟲夏草就涵蓋了五大類，分別是多糖、氨基酸、多肽、核酸和維生素、SOD(抗氧化酶)，可延緩衰老，有美容作用。冬蟲夏草中含有相當豐富的超氧化物歧化酶(SOD)。研究發現，超氧化物歧化酶是一種非常重要的抗氧化酵素，是在人體內自然生成的一種酶，它保護身體細胞物質。它可以幫助體內清除細胞粒腺體過多產生的自由基，避免細胞受到氧化、老化或破壞。自由基對人體的損傷和毒害是引起人體衰老和死亡和重要原因之一。紅血球內的(SOD)活性增強，可活化細胞，達到抗老回春作用。冬蟲夏草能減輕由于衰老引起的中樞兒茶酚胺水平下降以及由此造成的對機體生化過程的損害，其功能成分SOD能夠清除自由基，抗氧化，促進新陳代謝，從而起到延緩衰老、健康長壽的作用。采用從冬蟲夏草深層發酵產物中提取的多糖進行抗衰老試驗證明蟲草多糖具有抗衰老作用。蟲草素能擴張血管、增加皮膚表層的血液循環，起到美容、護膚作用。長期服用可以達到美容養顏、延緩衰老推遲更年期等作用。
二、主要作用表現：
1、延緩衰老、淡化斑點性激素的分泌不足和單胺氧化酶活性過高可造成人體的衰老，而冬蟲夏草可以明顯地提高性腺功能，亦能抑制單胺氧化酶活性，所以冬蟲夏草能調理身體機能，延緩衰老，同時能淡化因性功能障礙及內分泌失調引起的斑點。
2、消除黑眼圈由于蟲草能改善心律失常，調節心臟功能，所以服用蟲草能消除由于心臟供血不足或心臟功能障礙，腎炎引起的黑眼圈。3、冬蟲夏草能治療慢性腎功能不全，慢性腎炎脫水等泌尿系統疾病，所以服用蟲草能去除由于腎功能障礙、腎炎積水引起的眼袋。
3、冬蟲夏草能美容養顏的服用方法：服用冬蟲夏草的方法很多，既有單用也有配方使用的;既有煎湯水喝的，也有以菜肴的形式如與雞或鴨一起煮湯食用的。一般來講，冬蟲夏草不與其它中草藥一起煎煮。常用的方法有單獨煎湯飲服，劑量多為3-5克/天;研粉或單獨吞服，或裝膠囊服用，劑量多為1-3克/天;與一些諸如雞、鴨同煮，以菜肴或湯的形式服用，常用劑量為5-10克/次;還可以用冬蟲夏草浸酒。
冬蟲夏草有什么作用？
如何選購蟲草
一、是觀其色澤。冬蟲是一種受真菌感染而死亡的蟲體，夏草是寄生在蟲子頭上的真菌子座。因其是野生的，不可能都長得一樣，顏色也是如此。如果全是一樣的黃而沒有一點稍黑或顏色稍深的，那反而有些不正常。這中間很大一部分是經過熏蒸處理，看起來顏色很好，但蟲草的品質也會大受影響。全部都很黃或黃得有些不真實的都三思之后再選購。
二、是查其外形。在冬蟲夏草選購當中挑選無殘斷的蟲草比較可靠，但對于把斷成兩段的冬蟲夏草穿成完整的一根蟲草，俗稱“穿條草”。這本沒有什么，但在購買過程中如果中間的竹簽比較粗大，或利用鐵絲、鉛絲穿，就會增加冬蟲夏草重量，極易對消費者造成不該有的經濟損失。所以消費者在選購過程中盡量購買精選蟲草，這樣的蟲草沒有穿條，大小比較均勻，可以避免上面的情況發生。
三、是甄選商家。由于近年來，不法商販的手段卑劣，市面上也不斷出現“鉛粉”蟲草，也就是說在冬蟲夏草的草頭部分做文章，額外加鉛粉和泥土。因為野生蟲草挖回來不可能一點泥土都沒有，有些不法之徒利用這一點，沾上鉛粉以增加重量，據調查最多6—8兩蟲草可變成1斤，使消費者很難辨別。因此在選購蟲草時，盡量到信譽好的正規商家購買，以防得不償失。
選購優質的冬蟲夏草，品牌也很關鍵。消費者最好能到比較正規的、有保證的店鋪購買冬蟲夏草，以保護自己的利益和家人的健康。
冬蟲夏草煲粥，冬蟲夏草粥的做法大全竅門
新鮮冬蟲夏草可以直接吃也可以熬粥喝，相信直接食用冬蟲夏草的方法大家都已經吃膩了，小編今天給大家介紹兩個新鮮冬蟲夏草夏草粥的做法。尤其是夏天到了，人們胃口普遍都不好，因為天氣太炎熱了，都喜歡吃一點清淡的食物，粥就是最好的選擇，日常需要服用冬蟲夏草的朋友，可以用新鮮的冬蟲夏草熬粥喝，這兩個方法小編經常用，感覺非常不錯，所以想推薦給大家。
新鮮冬蟲夏草骨髓糯米粥。我們先準備兩克左右的冬蟲夏草，清洗干凈放到碗里備用；再準備牛脛骨半斤左右，敲破備用，要保留骨髓的那種，喜歡吃羊肉或者是豬肉的朋友，可以換成羊肉或者是豬肉；準備一百克左右的糯米洗干凈；準備二十五克左右的紅棗，去掉核后清洗干凈；砂鍋中加入適量的清水，放入牛脛骨大火燒開然后轉成小火燉煮一個小時，把骨頭撈出來，再放入冬蟲夏草紅棗和糯米用小火燉熬成粥后加入食鹽就可以了。這個新鮮冬蟲夏草骨髓糯米粥對于夏季脾胃差和精神不振、脾胃虛寒等癥狀都有很好的效果。
新鮮冬蟲夏草黨參黑米粥。我們準備兩克左右的冬蟲夏草洗干凈備用；十五克左右的黨參和十五克左右的白茯苓洗干凈切成片；黑米一百克左右洗干凈備用；姜片和冰糖適量；將這些材料一起放到鍋里就可以了，先用大火燒開然后再改成小火燉煮一個小時左右就可以熬成粥了，可以分連三次吃完。新鮮冬蟲夏草黨參黑米粥可以治療夏天出現的全身疲乏、容易頭暈出虛汗的癥狀。
以上就是小編對新鮮冬蟲夏草粥的做法介紹，簡單給大家整理了兩個，一個咸的一個甜的，大家根據自己的口味選擇，都非常的營養美味！
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