用舌頭舔冬蟲夏草有無咸味，有些人用鹽水浸泡蟲草以增加重量。如果蟲體太硬，用手摸蟲頭手是黑色說明用鐵砂粉浸泡過了。泡過硫酸鋁的，顏色比較淺，而且很硬。最好用磁鐵去吸蟲草，有些人為增加蟲草重量在蟲體里面串了鐵絲。
而偽蟲草主要有地蠶，其狀如螺，又叫螺絲菜。還有亞香棒蟲草等一些低海拔地區的蟲草，雖外形較相似，主要區別是其子座短，有的是雙子座，菇類氣味淡。更為惡劣的是用石膏粉或面粉摻膠用模型壓成，其子座則是黃花菜插上，只要把它泡浸水中，用手捏則原形畢露了。有的雖為正品，故意把加工時的蟲體插上的鐵線不拔去，結果鐵線也搭配上去了，這些都要充分注意和防備。
俗語說：天下蟲草出，蟲草數那曲，那曲位于自治區中偏北部，域廣闊，其最優質的冬蟲夏草集中分布在巴青、索縣、比如這三個縣，這里地形地貌復雜多變，草原、高山草甸、山川、戈壁、河流、湖泊遍布其間，平均海拔高度都在4000米以上。
而那曲冬蟲夏草生長在那曲地區海拔高達4000～6000米的羌塘草原上，屬極地高寒氣候，年平均氣溫在0～3攝氏度之間，在所有蟲草產地中溫度是最低的，特別適宜冬蟲夏草的生長，可以說那曲的自然環境在所有蟲草產地當中是最優越的。其中以巴青縣為例，全縣平均海拔為4100多米，年平均氣溫在1度左右，人煙稀少，沒有工廠，絕大部分蟲草生長在海拔高度為4400～5000米的高寒地帶，自然環境沒有受到污染且受人為因素影響很小，特殊的環境造就這里出產冬蟲夏草的特殊品質。因此，那曲出產的冬蟲夏草總體品質在所有產地中最好的，換句話說就是：那曲蟲草的品質是最好的。
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