冬蟲夏草怎么吃效果最好吃，冬蟲夏草怎么吃才是最好的

冬蟲夏草非常的滋補，堅持服用可以治療或者是預防身體很多疾病的發生，因為它有提高人體免疫力的作用作用，這就從根本上減少了身體很多疾病的產生，所以會有很多人會購買冬蟲夏草來吃，冬蟲夏草吃法也很多，那么多冬蟲夏草吃法怎么吃比較美味呢？小編今天就給大家講一下怎樣吃冬蟲夏草比較美味，給大家準備了一個冬蟲夏草的食譜，一起來看看學習下！

冬蟲夏草黃芪燉雞材料準備。準備青海玉樹1~5克，根據自己的身體情況準備，什么樣的身體狀況適合多少量的冬蟲夏草，小編之前已經給大家講過了；再準備一只公雞，不需要太大，兩斤左右的就差不多了，將雞宰殺之后清洗一遍之后開始焯水，整只下鍋，不需要切塊，焯好水之后用涼水將焯好水的雞再沖洗一遍備用；準備黃芪20克，洗干凈之后切成薄片，用紗布包裹起來；再準備適量的料酒、精鹽、胡椒粉、蔥姜就可以了；

冬蟲夏草黃芪燉雞做法步驟。準備一個砂鍋，砂鍋中放入剛才焯好水的公雞，再依次放入包裹黃芪紗帶、洗干凈的冬蟲夏草、料酒和蔥姜，再加入適量的清水就可以開始燒火了；老規矩，還是先用小火燒開，將浮沫去掉之后再用小火，小火燉煮一個半小時就可以了，這個時候雞肉已經軟爛了，雞湯也非常濃郁；出鍋前將蔥姜撈出來，放入精鹽和胡椒粉調味，我不喜歡燉雞的時候放味精或者是雞精，因為雞湯已經非常的鮮美了，沒必要再提鮮了。

以上就是對冬蟲夏草怎么吃好吃的介紹，這個冬蟲夏草吃法真的不錯，有肉有湯，還非常的美味，喜歡的朋友抓緊學起來吧，美味營養，可補虛損益精氣，補腎益肝哦！

冬蟲夏草是蟲和草的結合體嗎，冬蟲夏草是怎么形成的

 

冬蟲夏草菌的孢子在每年7、8月份成熟后彈射出來，隨風散落地面，在雨水作用下滲入土壤中，此時，如果蝙蝠蛾幼蟲與冬蟲夏草菌相遇，冬蟲夏草真菌就以寄生的狀態，將菌絲體穿透到幼蟲身體的每一個地方，開始了蟲草一體的奇異之旅，生命歷程中的完美蛻變......歷經3－5年，兩個迥然不同的生命個體，就這樣，奇妙地結合了。

冬蟲夏草真菌的菌絲充分利用幼蟲體內的有機物質作為營養，進行適合真菌生長的特殊的生物轉化。來年春天，寄居在蝙蝠蛾幼蟲體內的冬蟲夏草真菌菌絲冒出地面，長成一株小草，夏至前后，冬蟲夏草形成了。

正是因為冬蟲夏草產生于這種復雜而殘酷環境下的奇妙結合，至今為止，無數科學家持續了半個多世紀的研究，它仍然無法實現人工繁育。